Dream Berry - blog modowy, blog lifestylowy

Heeej
Chciałabym się z Wami podzielić moimi odczuciami po miesiącu diety i intensywnych treningów. Początkowo myślałam, że to nic takiego być na diecie i trzymać się planu treningowego. Teraz zdaje sobie sprawę z tego jaki to był ciężki początek. Ze względu na uczelnie jestem zmuszona przygotowywać posiłki wieczorem, rano szybkie cardio na czczo, śniadanie, pakowanie lunch boxow i lecimy na zajęcia. Ok. 18 wracam do domu chwytam torbę treningową i jadę na siłownie. Jestem tak zmotywowana i pełna entuzjazmu, że nawet nie zauważałam jak wiele zmieniło się u mnie przez ten krótki okres czasu. Moje życie chyba nigdy nie było tak zorganizowane i wypełnione pasją, mimo zmęczenia, które czasami mnie dopada,nie odpuszczam żadnego treningu bo wiem, że będzie to dla mnie krok w tył. Jestem przeszczęśliwa, że odkryłam co sprawia mi największą radość a efekty, które zauważam są dla mnie dodatkową motywacją. W zdrowym stylu życia nie chodzi tylko o to by gubić kilogramy i cm ale o to by mieć zdrowy umysł i stawać się codziennie lepszym i silniejszym.